CranioFamily
Regulierende Körperarbeit für deine Familie
Co-Regulation und Entspannung für zuhause, leicht gemacht. Lerne einfache Craniosacral- und Bodywork-Techniken, um deinen Kindern oder PartnerIn dabei zu helfen sich auf Nervensystem-Ebene tief zu entspannen.
Eine über-reizte Welt versetzt Kinder (und Eltern) dauerhaft in den Kampf-, Flucht- oder Erstarrungs-Modus. Berührung ist das Mittel der Wahl, um aktive Stresszyklen zu beenden und Entspannung im Nervensystem wiederherzustellen.
Nervensystem im Alarmzustand
Dieser Kurs ist für dich, wenn -
- dein Kind (oder PartnerIn) dauerhaft im Stress- und Alarmmodus ist
- Müdigkeit, Erschöpfung, Verspannungen, schlechter Schlaf, Infektanfälligkeit aber auch Konzentrationsmangel und Getriebensein euren Alltag belasten
- sprich: deine Familie zu viel Zeit im Überlebens-Modus, statt in der Entspannung verbringt.
"Eltern sind die erste und wichtigste Therapie."
Erdung,
Zentrierung, Regulierung
CranioFamily ist aus der Wahrnehmung entstanden, dass Kinder viel mehr Berührung brauchen, um ein gesundes und reguliertes Nervensystem auszubilden.
Wer könnte dafür besser geeignet sein dieses Grundbedürfnis zu erfüllen als wir Eltern?
Berührung die reguliert und verbindet
Jeden Tag zur Cranio und Massage? Deinen Kindern würde es wahrlich gut tun. Aber das ist kaum umsetzbar. Und das braucht es auch nicht.
Lerne selbst die Quelle für tiefgehende Entspannung deiner Kinder zu werden. Damit stärkst Du sogar eure Bindung und Beziehung.
Dieser Kurs vermittelt dir einfache, sichere und hoch-wirksame Craniosacral- und Bodywork-Techniken, um dein Kind (oder Partner) aus dem Kampf-/ und Fluchtmodus in den Ruhe- und Regenerationsmodus zu bringen.
CranioFamily - Kursinhalte
Ein Nervensystem im Alarmzustand braucht Berührung, Erdung und Sicherheit. Wir haben vergessen dies täglich herzustellen. Craniosacrale Berührung gibt deinem Kind was es auf Nervensystem-Ebene dringend braucht, wenn es aus der Balance ist. Und es stärkt eure Beziehung.
Theorie
- das kindliche Energiesystem aus Sicht der TCM (Yin im Aufbau)
- Stressreaktion und Nervensystem (Cortisol und Stresshormone)
- Körperbewusstsein, sich selbst spüren.
- die richtigen Mikronährstoffe (Gehirnentwicklung, Zellstoffwechsel)
Praxis
- Craniosacrale Grundtechniken zur Regulation des Nervensystems
- Bodywork/Massagetechniken für gezielte muskuläre, fasziale, nervale Entspannung
- Vom Sympathikus in den Para-Sympathikus
- Stärkung von Selbstwahrnehmung
- Arbeit an ausgewählten psychosomatischen Bereichen und Akupunkten
- Teil- & Ganzkörperabfolge
Setting
Da Kinder meist nicht die Kapazität haben einen ganzen Workshoptag mitzumachen, üben die KursteilnehmerInnen an einander (in Kleidung, am Boden).
Du erlernst Teilkörper- und Ganzkörperabläufe und wichtige physiologische Zusammenhänge.
Das erlernte Wissen darf dann zuhause gleich umgesetzt werden.
Über Elmar
Mein Background:
Dipl. Craniosacral-Praktiker
Pure Embodiment® Breathwork
Oxygen Advantage® Instructor
Nervensystem-Regulation
Dipl. Integrative Massage
Energetische Osteopathie,
TCM, Energiearbeit
💫
- Vater von 2 wunderbaren Kindern
- lebt mit seiner Familie in Wien
- selbstständig in eigener Praxis seit 2010
- Projektor im Human Design
- liebt die Natur und einfaches Leben.
Das Einzigartige an diesem Kurs.
Als Craniosacral-Praktiker, Masseur und Atemtrainer - aber vor allem als Vater - habe ich in den letzten 10 Jahren viel Erfahrung in der Arbeit mit Kindern sammeln dürfen.
In diesem Kurs gebe ich dir neben einem zentralen Verständnis für das Nervensystem, profunde Techniken, die dir eine sichere körperorientierte Begleitung im privaten Umfeld ermöglichen.
Du lernst Griffe und Berührungen, sowohl für einzelne Körperbereiche, als auch einen Ganzkörperablauf, den Du je nach Bedarf anwenden kannst.
Dieser einzigartige Kurs ist meine Antwort auf das unerfüllte Bedürfnis von Kindern nach Berührung, Körperverbindung und Nervensystem-Regulation.
Alles auf einen Blick
2 tägiger hands-on Kurs (2 Samstage von 9 - 16uhr).
Termin Wien: Sa 28.02.26, 14.03.26
Termin OÖ: Sommer 2026
Nervensystem, Stressreaktion, Craniosacrale Techniken und Bodywork für Kinder (natürlich auch für PartnerIn geeignet).
Individuelle und persönliche Betreuung dank Kleingruppe (max 10 TeilnehmerInnen)
E-Skriptum, alle Techniken als Video-Recording für zuhause, whattsapp-Support
Early-bird-Preis:
555,00
Early bird bis 1 Monat vor dem Termin - danach: 777,00